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类风湿病人饮食有哪些注意事项
疾病：类风湿关节炎提问于 2025-02-07 09:18 -
病情描述：
楼下的徐叔叔得了类风湿好久啦，一直在医院治疗。但是就是没有效果，阴天下雨时疼的路都不能走，想帮帮徐叔叔，想知道下类风湿病人饮食注意什么啊。
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回答1
类风湿病人的饮食需要注意多方面，包括营养均衡、避免刺激性食物、控制脂肪摄入、补充维生素和矿物质、注意食物的选择等。 1.营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物。 2.避免刺激性食物：减少辛辣、生冷、油腻食物的摄入，如辣椒、冰淇淋、油炸食品等，以免加重炎症反应。 3.控制脂肪摄入：限制动物脂肪的摄取，选择富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼油等。 4.补充维生素和矿物质：多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素 C、维生素 D 及钙、铁、锌等矿物质。 5.注意食物的选择：避免食用可能引起过敏或加重病情的食物，如海鲜、牛奶等。 总之，类风湿病人的饮食调整对于病情的控制和缓解有一定的帮助，但饮食只是辅助治疗的一部分，还需要结合规范的药物治疗和适当的运动来综合管理病情。
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