您好,根据您所描述的情况来看,祛斑美白的方法有很多种,其中最重要的是要做好防晒,坚持每天涂抹防晒霜,防止因为日晒造成色素沉积,另外,多补充维生素C也很有必要,平时多吃一些橙子,番茄等水果补充维生素C,口服维生素C含片也可以。多喝牛奶,少熬夜。希望可以帮到您。
祛斑的方法一、出门就要涂防晒强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以,出门前一定要涂好防晒霜,准备一把遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能阻挡阳光对脸部的照射。祛斑的方法二、不能忽视晒后修复尽管已经做了防晒的工作,但还是要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作,除了涂抹修复产品之外,也要适当的给脸部肌肤补充水分,敷个面膜也是不错的。 祛斑的方法三、尽量少用化妆品化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降,加深皮肤深层黑色素的沉淀,斑点就会越来越多,变得更加明显。因此尽量不要化妆,化了妆也要卸妆彻底,不要留有残留物。祛斑的方法四、多吃美容食物许多食物对于美容肌肤是很有益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽,胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素c时,则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂,同时维生素E还具有抗衰老作用。
你好:首先,你有每天坚持做好防晒吗?如果没有,一定要马上开始了哦,因为紫外线不仅会让皮肤长斑,同时紫外线里的UVB还会导致皮肤光老化,加速皮肤衰老的速度,所以,一年四季坚持做好防晒是非常必要的。还有要确认是什么斑,因为斑也分很多种,有先天的,也有后天的,还有内分泌紊乱引起的面部斑点,例如喜欢喝酒的人,就容易产生肝斑,这类斑点在祛斑的同时,也要做好内分泌的调理,这样祛斑完成后,也就不容易再有斑了。如果是先天的,是很难用外敷的办法去掉的;但是如果是晒斑,是可以选择祛斑的产品去掉的,但是也不能急功近利,祛斑是需要一个过程的,如果在短时间内就可以祛斑的话,那该产品中一定含有重金属,短期效果明显,但是一旦停用,就会反复长更多的斑,而且这样的情况是很难被改善的。我也有被晒所产生的斑点,使用了兰蔻新出的智能密钥臻白精华乳和丝嘉汀shelanding的润透皙白精华,不含重金属,美白祛斑效果都不错。(分别买来后,对比了一下说明,发现成分是一样的,而且好似丝嘉汀shelanding的效果比兰蔻的更好,但是价格确比它要低很多,可能是非大牌的原因吧),我的朋友对自己的晒斑,是选择香奈儿的28支美白套装,效果也不错。你可以根据自己的实际情况选择使用。记得祛斑的同时一定要坚持做好防晒,否则祛斑很难达到效果。(深圳阳光医院)祝你身体健康
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