怎样达到性高潮？

你好，根据你描述的情况分析，过性生活的时候都有戴避孕套，这样就降低了龟头的敏感度，所以在抽插的时候就不能感觉到明显的快感，这也是很多男性不愿意戴避孕套的原因。正常情况下，阴茎在勃起状态下长度在11-16cm就属于正常，你女朋友也感觉不到快感应该跟阴茎长度关系不大，有可能是你们在性生活开始前没有做好前戏，没有把对方的情绪完全调动起来，建议你们在性生活开始的时候要多考虑对方的感受，尽可能的让对方完全融入进去，这样才能提高性生活的质量。

性交前戏应充分，气氛要浪漫些，把情绪调动起来，待生殖器有足够分泌物再插入，以免插入困难甚至疼痛；三，不妨多尝试几种姿势、方式，探寻适合自己的；四，你完全可以主动些迎合，有时会有意想不到的效果；最后，一定要消除对性生活的心理压力，互相配合很重要，但也不要一味想着如何让对方满足，而影响自己的感觉。

建议在月子里最好不要有性生活，因为你的身子还没有恢复，这样对你的身体不是很好，再说这般时间你丈夫肯定是又忙又累，不会有心情，当然要影响性生活的质量。

摸男孩的屁股或者是屁股沟部位他可以兴奋。

目前，越来越多的性学工作者赞同这样的观点：女子性高潮障碍的一个重要原因，是由来已久的、中外兼有的“以男子为中心的性交模式”和“性交型性欲高潮理论”。这种模式和理论实质上就是推崇男上女下的“传教士式“的性交方式，并认为凡是能通过这种方式达到性高潮的人才是正常的人，反之亦然。然而，根据美国著名的性社会学家莎丽.梅特的调查，有百分之七十的女人却不能在对阴蒂直接刺激的情况下产生性高潮。问题就在于上述性交模式和理论，误使女方在整个性交过程中始终处于受动的一方，得不到应有的、足够的性刺激，从而无法释放性能量，获得极度的性快感。　　确切地说，在性生活中，男子是以射精作为达到性高潮的最终标志的，如果能够给予阴蒂以充分、适当的性刺激，无论是自慰或是他人操作，大部分女人几乎都能达到性高潮，然而在许多夫妇的性生活过程中，都不懂得或羞于对此进行适当的刺激，这是十分令人遗憾的。　　因此，性兴奋时，阴蒂与阴茎一样，具有勃起功能，阴蒂头上具有丰富的神经末梢，感觉极为灵敏。在性生活中，对阴蒂刺激，既可自我进行，也可由配偶操作，刺激时需将阴蒂包皮翻起，用涂有润滑剂的手指轻轻作环状或来回摩擦，此时，能同时得到配偶的配合，效果就会更好，恰当舒适的阴蒂操作，往往使女方在很短的时间内就会积聚并迸发出强大的性能量，从而获得高度的性满足。　　当然，阴蒂操作的成功进行，也需要夫妇双方的密切配合，在操作过程中，女方需及时提供反馈信息，引导男方作出或调整女方所需要的刺激动作；女方也应以荡漾的姿态，通过合适的体位和姿势，接受男方的爱抚。目前，西方国家已婚夫妇中，阴蒂操作发生率高达百分之八十八。我国有关数据也显示，随着性文明程度的提高，夫妇性生活中，阴蒂操作的比例也正趋于逐步增大。　　所需指出的是，性高潮的获得，并非只是通过阴蒂操作这条唯一的途径，阴蒂操作只是作为性的准备和补充，真正的性满足，还是大多数所期望的──通过性实现满足。换言之，美满的性生活，不仅是双方生理的满足，而且是双方心理的愉悦，如果只追求阴蒂操作的感官享受，久而久之，恐怕也会索然无味，甚至会引起反感、厌恶。

沟通和配合才能达到和谐的性生活不要不好意思，做爱时多喝老公配合，做爱前充分爱抚也能达到事半功倍的效果