近一年来精神心理状态差如何改善_即问即答

近一年来精神心理状态差如何改善 疾病：自杀行为提问于 2025-02-07 10:07: 病情描述：

近一年来，感觉提不起精神，注意力不能集中，对社会不满，对老师不满，有自杀倾向，经常跟父亲吵架，心中常有一团火要爆发又无处发泄，认为读书无用，爱看灵幻小说，经常讨论人活着有什么意义，认为自己在29岁一定会死。

回答4
近一年来出现精神心理方面的异常，如提不起精神、注意力不集中、情绪不满、有极端想法等，可能是压力、心理障碍、环境因素、不良习惯、生理变化等所致。 1.压力：学习、家庭等方面的压力过大，可能导致心理负担过重。应学会合理安排时间，适当放松，如进行运动、听音乐等。 2.心理障碍：如抑郁症、焦虑症等，会影响情绪和思维。需要专业心理评估，必要时接受药物治疗，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。 3.环境因素：不良的社会和家庭环境可能产生负面影响。应改善环境，增加支持和理解。 4.不良习惯：过度沉迷灵幻小说等，影响正常思维。要培养良好的兴趣爱好，规律作息。 5.生理变化：身体的激素水平变化或某些疾病也可能引发。需进行全面体检，排查病因。出现这些情况应引起重视，及时调整心态和生活方式。如症状严重，务必寻求专业帮助，在医生指导下进行治疗。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答3
找一找孩子的兴趣，或者找到孩子的好朋友请他帮忙，千万不能训斥批评孩子，也少说教，多从生活上关心，或者给孩子下载些有益的文章和案例，家长也可以给孩子写写信，总之，多给孩子鼓励与温暖，不要硬碰硬，过了这个阶段就会好的，要相信孩子。祝愿孩子早日走出青春期。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答2
您好，这属于孩子的一种自闭心里曾经有段时间我和上述女孩有过同样的症状，活着不知道是为了什么，感觉自己会在30岁之前死掉，可事实上不是如此，那只是存在于自身最深的一种幻想，建议多和身边的人交流，看些可以积极向上的书籍，生活有规律，有几个最知心的朋友，这种自闭心理会在其内心慢慢消失
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答1
首先要找到好的典型增强他的意识其次要想办法让他开心起来觉得生活是很有意义的让他树立自信设定目标并努力实现
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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