31 岁女性游泳晒伤肩背胳膊如何恢复_即问即答

31 岁女性游泳晒伤肩背胳膊如何恢复 疾病：提问于 2025-02-06 10:49: 病情描述：

女,31岁,前几天去海边游泳,把背上肩上\胳膊晒伤了,红的厉害,疼痛且发痒,请问我该如何处理才能快速恢复呢?试了蛋清,牛奶等好象不大有效啊!

回答3
晒伤后皮肤出现红肿、疼痛、发痒，可通过冷敷、药物治疗、保湿护理、饮食调整、避免刺激等方法促进恢复。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能减轻红肿和疼痛。 2.药物治疗：涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒，外用糠酸莫米松乳膏减轻炎症。若症状严重，可口服氯雷他定片等抗组胺药。使用药物需遵医嘱。 3.保湿护理：选择温和的保湿乳液或霜，如维生素 E 乳，保持皮肤水分，促进修复。 4.饮食调整：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化和修复皮肤。 5.避免刺激：避免再次日晒，穿着宽松柔软的衣物，减少对晒伤皮肤的摩擦。晒伤后的恢复需要一定时间，在此期间要注意护理，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答2
建议你到医院皮肤科治疗.
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答1
可以冰敷,湿润烧伤膏外涂就可以了.
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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