膝盖疼两年，搬重物加重，怀疑髌骨软化咋处理？_即问即答

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膝盖疼痛且在搬重物后加重，怀疑髌骨软化，可能与运动损伤、软骨退变、肌肉力量失衡、炎症反应、关节负荷过重等有关。 1.运动损伤：打篮球等剧烈运动可能导致髌骨软骨损伤。应避免过度运动，运动前充分热身。 2.软骨退变：随着年龄增长，软骨逐渐磨损。可适当补充氨基葡萄糖等营养软骨。 3.肌肉力量失衡：股四头肌力量不均衡易影响髌骨位置。加强股四头肌锻炼，如直腿抬高。 4.炎症反应：会加重疼痛和酸胀。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。 5.关节负荷过重：搬重物等增加关节负担。注意控制体重，减少负重。总之，对于疑似髌骨软化，需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施。同时，应定期复查，遵循医生建议进行治疗和康复训练。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
你好,一般下肢的酸痛都是由于劳累或者腰椎的压迫引起的.你现在也可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,也可以配合着中医推拿,按摩,理疗,针灸等方法来进行辅助治疗.
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答3
你好，建议：一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了，希望我的回答能帮助到你，祝健康。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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你好，考虑是因为风湿性疾病导致的可能性大
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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您好,根据你提供的情况,可以做膝关节的关节片和风湿常规检查,看看有没有异常.缓解症状可以选择蜂针,蜡疗,等.生活中尽量减轻关节负担.祝你健康.
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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