韭菜真能壮阳提高性持久力吗？_即问即答

韭菜真能壮阳提高性持久力吗？ 疾病：提问于 2025-02-06 09:47: 病情描述：

记得很小的时候，就听别人说，想壮阳吃韭菜，韭菜就是壮阳草，我最近总感觉自己在性爱方面的持久能力不是很强，就想多吃点韭菜补补，什么韭菜炒鸡蛋啊，韭菜炒肉的，但是不知道这个韭菜真的可以壮阳吗？

回答3
韭菜是否能壮阳提高性持久力，需要从韭菜的营养成分、中医理论、现代医学研究、个体差异以及综合调理等方面来考虑。 1. 韭菜营养成分：韭菜富含维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。但这些营养成分对壮阳的直接作用有限。 2. 中医理论：在中医理论中，韭菜被认为有温肾助阳的作用。然而，其壮阳效果并非对所有人都显著。 3. 现代医学研究：目前现代医学研究并未明确证实韭菜能直接提高性持久力。 4. 个体差异：每个人的体质不同，对韭菜的反应也不同。有些人可能感觉有一定效果，而对另一些人则作用不明显。 5. 综合调理：性持久力受多种因素影响，如心理状态、生活习惯、身体状况等。单纯依靠吃韭菜难以达到理想效果，还需综合调理，包括保持良好心态、规律作息、适度运动等。总之，韭菜可能在一定程度上对部分人的性功能有辅助作用，但不能单纯依靠吃韭菜来壮阳提高性持久力。若存在性功能障碍，应及时就医，寻求专业帮助。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
您好！多吃韭菜，海产品，坚果类，含锌食物，都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜，是物中的*。还有黑豆，黑芝麻，黑木耳，牡蛎，狗肉都是壮阳补肾的佳品。再有就是低温提取的韭杞茶，也叫男人茶，是韭菜籽和枸杞的精华。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答1
在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。北京中医药大学常章富教授介绍说，韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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