原发性骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征,导致骨脆性增加和易发生骨折的全身性骨病。治疗方法包括调整生活方式、补充营养、药物治疗、康复治疗等。 1.调整生活方式:适当增加户外活动,多晒太阳,促进维生素 D 合成。避免吸烟、过量饮酒和饮用咖啡。 2.补充营养:保证充足的钙摄入,如牛奶、豆制品等。补充维生素 D,可通过食物或补充剂获取。 3.药物治疗:常见药物有阿仑膦酸钠、唑来膦酸、利塞膦酸钠等,抑制骨吸收。还有特立帕肽,促进骨形成。 4.康复治疗:进行适度的运动锻炼,如游泳、瑜伽等,增强肌肉力量,改善平衡能力。 5.定期复查:监测骨密度等指标,评估治疗效果,调整治疗方案。 原发性骨质疏松的治疗需要综合多种方法,患者要积极配合治疗,遵循医嘱,改善生活质量,降低骨折风险。

原发性骨质疏松症一般是老年人好发,常见于老年男性及绝经后妇女,由于激素等改变引起。治疗上需补钙,女性可适当使用雌激素治疗,注意避免发声骨折。

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