昨天手淫后，阴茎很软，怎么挑拨也没反应，

患者您好，建议手淫不要过度，过度手淫则会伤害肌体的健康。您描述的情况，如果是之后变软则是正常的反应，如果在半小时后再次刺激没有反应，或者隔天刺激没有任何反应，则需要及时就医了。在日常生活中除了要接触手淫的习惯，要多注意休息，避免劳累。食物中要适量吃些牡蛎、扇贝、杏仁、花生、核桃、黑米、黑豆、黑芝麻等食材，可以帮助您恢复健康的肌体。祝您早日恢复健康。

健康指导：您好，根据你说的情况看，应该是平时经常手淫或过度手淫后，造成心理紧张或压力大的因素造成阴茎不举的现象，不要担心，只要你能控制手淫，不要过度，会慢慢调理好的，平时做一些运动如爬山，跑步，打球，游泳等，增强体质，平时多与人沟通，性格开朗，保持乐观心态。不要熬夜，戒烟少酒。

频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。而前列腺病变时常见表现尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、尿等待、排尿困难、阴囊潮湿、性功能减退等。确诊需要结合前列腺液常规、菌培养等检查。

健康指导：您好，这种情况是由于身体气血不畅导致的，建议戒掉手淫的习惯，饮食和生活保持规律，尽量多食用蛋白质含量高的食物，多食用补肾壮阳的食物，避免熬夜避免劳累，坚持每天运动半小时以上等

您好，你这种情况是属于手淫过频引起的,适度的手淫对身体还有益,手淫频繁的后果有阴茎勃而不坚,射精无力.神疲无精神,头昏,乏力等等一系列肾虚的表现,建议你还是注意次数,一般一周一次就可以来.祝你健康，还有不明白的可以再向我咨询！

这种情况很可能是由于过度刺激所造成的肾气亏虚尤其是长时间手淫现象，就有可能会造成目前这种状况这种情况的时候我们就可以通过口服一些金匮肾气丸，当然我们需要避免这种不良习惯同时配合口服一些复合维生素片后口服一些补中益气口服液。