您好,眼底黑眼圈是由多种原因引起的,如熬夜、老化、眼部疲劳、情绪波动大等。多种原因导致眼部皮肤血管血流缓慢,组织供氧不足,眼睛周围皮肤色素沉着。建议适当补补补血口服液、补血补血,应适当注意果蔬的饮食,注意休息,维持睡眠,若病情不好转,可进行手术治疗。长时间或更严重。
眼圈发黑,除了少数人是天生色素沉淀致此,目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致,多注意休息就会恢复。但是如果常常出现这种情况就要引起注意,可能你的黑眼圈反映了你的月经、肝脏、肾脏、胃,甚至是鼻子的健康状况不佳!首先,我们要知道黑眼圈产生的原因,我的黑眼圈到底是哪一种类型的。
您好:根据您所述的情况有以下情况可能造成您的黑眼圈.(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;(二)眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;(三)眼代出现造成阴影;(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影;(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深.(六)饮食不正常,缺乏铁质,吸烟饮酒,情绪低下,思虑过度.(七)缺乏体育锻炼和劳动.如果您是由于一些内在的因素引起的,那您使用眼霜的时候可定不能从根本上解除黑眼圈,我们也就认为他没效果.具体是由于您身体的哪些方面引起的建议您先去医院检查一下.然后对症下药.给你提供以下几种敷眼方法:1.土豆片敷眼:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米.躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净.2.冰敷,用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.3.茶叶包敷眼,把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显.4.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾,芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类.3.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行.减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会.5.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.6.多喝清水,有效地将体内废物排出.减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯.7.缺乏铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面,饭,猪肝,菠莱,番茄等食物.若眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环.亦从而会淡化黑眼圈.1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上.左手食指从眼角开始.拍打右手食子至眼尾处.做宪1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手).2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次.3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒,重复动作5次.
睡眠不足是黑眼圈的主要原因,睡眠不充足的时候,眼周的毛细血管血流不畅,营养跟不上,就会发生黑眼圈,同时也会导致眼袋的产生。平时可以多按摩,用两手的无名指轻刮眼底皮肤,促进血液循环。因为无名指是双手上用处最少的手指,皮肤细腻,不会刮伤眼部皮肤。
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