男人想要延长做爱时间,可通过改善生活方式、心理调节、使用局部麻醉剂、口服药物等方法。常见的药物有达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等。 1.改善生活方式:保持良好的作息规律,避免熬夜,适度运动,增强体质。 2.心理调节:减轻焦虑和紧张情绪,可通过心理咨询或自我心理暗示。 3.局部麻醉剂:如复方利多卡因乳膏,涂抹在阴茎头部,降低敏感度。 4.口服药物: 达泊西汀:是目前常用的治疗早泄的药物,能延长射精潜伏期。 舍曲林:属于抗抑郁药,对延长射精时间有一定作用。 帕罗西汀:也可用于治疗早泄,但需在医生指导下使用。 5.中医调理:可寻求中医帮助,通过中药调理身体。 需要注意的是,使用药物延长做爱时间应在医生的指导下进行,切勿自行用药。同时,要综合多种方法来改善情况。
你好,插入时间指阴茎插入阴道,最后射精的时间。一般有多长时间呢?调查证明,一般都在30分钟以内。 显然,男方坚持的时间越长,女方达到高潮的可能性就越大。那么怎样延长性交的时间呢?问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。 最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法: 1.分散注意力法 做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。 2.机械压迫法 药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。 3.增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。 4.加强锻炼 做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比:双人滑冰。讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法。
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