长期用电脑致颈椎不适，颈复康怎么用？

长期对着电脑工作和娱乐，容易引发颈椎问题。颈椎不适可能导致头晕、上肢麻木等症状。治疗颈椎问题，除了用药，还包括改善生活习惯、物理治疗等。颈复康的使用需综合多方面因素，如病情严重程度、个体差异等。 1. 颈椎疾病原理：颈椎长时间保持不良姿势，会使颈部肌肉紧张、颈椎间盘受压，从而引发疼痛、麻木等症状。 2. 颈复康的作用：颈复康具有活血通络、散风止痛的作用，能一定程度上缓解颈椎疼痛。 3. 用药注意事项：服用颈复康期间，应避免食用生冷、油腻食物。孕妇忌服。 4. 综合治疗方法：除了服用药物，还应注意颈部保暖，避免长时间低头。可进行颈部伸展运动、热敷等。 5. 就诊建议：如果颈椎疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，医生可能会建议进行颈椎磁共振等检查，以明确病情，并制定更合适的治疗方案。 总之，对于颈椎问题，要综合治疗，不能单纯依赖药物。同时，服用颈复康应在医生指导下进行。

你的情况最好分开使用,希望我的回答对你有所帮助.有什么不明白的,欢迎您再次提问.祝身体健康.

这个还是不一定的，还是需要根据您的情况而定的，一般至少需要两个疗程的。

查看了一下网上资料,厂家说现在的剂型就不含糖,您可以到药房咨询一下.颈椎病治疗：一：理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效二：药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用.副作用是对胃有刺激,患胃病和伴有神经衰弱,可以改服：健脑补肾丸,,小活络丹.颈复康颗粒中药验方：加味葛根汤　　组成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黄5克,甘草15克,生姜5克,大枣15克,当归15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角胶15克（捣碎冲服）.　　功效：祛风散寒,养血和血,补肝益肾,强筋壮骨,止痛.　　主治：颈椎病.　　用法：水煎服,每日1剂.*&*经验方中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时.熬中药的锅只要不是铁锅就可以.三：预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操.既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力　　2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.　　3.颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织.颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效；无颈椎病者可起到预防作用.姿势：两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次.2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次.

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