下巴多次脱臼是什么原因，如何预防和自救

下巴脱臼可能由多种原因引起，如关节结构异常、创伤、过度张嘴、肌肉松弛、关节疾病等。预防要注意避免过度张嘴，增强肌肉力量，治疗相关疾病等。自救可采取适当手法复位。 1.关节结构异常：有些人天生关节结构不太稳定，容易出现脱臼。这种情况可能需要通过手术来矫正关节结构。 2.创伤：受到外力撞击或损伤，可能导致下巴脱臼。平时要注意保护下巴，避免受伤。 3.过度张嘴：打哈欠、长时间张大嘴等过度张嘴行为易引发脱臼。应养成良好习惯，控制张嘴幅度。 4.肌肉松弛：面部肌肉力量不足，对关节的固定作用减弱。可通过面部肌肉锻炼来增强力量。 5.关节疾病：如关节炎等，会影响关节的稳定性。需积极治疗关节疾病。 总之，下巴脱臼要引起重视，了解原因，做好预防。一旦脱臼，应保持冷静，尝试自救，若无法成功，及时就医。

下巴脱臼原则上以保守(非手术)复健治疗为主训练颞合关节周围的肌肉以加强肌力来帮助稳定关节如效果不理想建议去正规医院检查治疗。

你好，造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白，也可能是活动过度造成的，比如说大笑等等。下颌关节脱位，与先天性关节囊松弛、关节窝浅有关系，也和外伤有关系。

颞下颏关节脱位常见因素包括打呵欠、唱歌、大笑、大进食、长时间大张口进行牙科治疗等。由于开口度过大，使髁突越过关节结节的前方，闭颌肌群同时出现反射性痉挛，髁突固定于关节结节前上方而不能自行恢复到闭口的正常位置。预防本病的关键是避免外伤，医治复发性脱位。该病主要由大开口、损伤等使髁状突脱出关节之外而不能自行重定，老年人肌肉张力失常、韧带松弛时也可发生复发性脱位。颞下颌关节急性脱位应予及时重定，并用绷带作颅颌固定，限制张口2－3周。对脱位时间较长、咀嚼肌肉发生痉挛患者，可先行局部热敷或行咀嚼神经封闭后才用手法重定。

吃东西的时候关节会卡住，应该是颞下颌关节发生病变导致的，如关节盘移位、关节前面的关节突低平等。需要就医检查关节情况，一般需要拍X光片，然后根据病情决定治疗方案，可能需要手术治疗，平时自己需要注意不吃太硬的食物、双侧交替咀嚼，不使劲张大口、注意限制开口度，防止频繁出现这种情况。医生询问：