腰椎骨质增生致腰疼复发如何治疗与饮食注意

腰椎骨质增生可能导致腰疼复发，原因包括骨刺刺激、腰部肌肉劳损、腰椎间盘退变、神经受压以及不良姿势等。治疗方法多样，中西医均有特色手段，饮食也需适当调整。 1. 骨刺刺激：骨质增生形成的骨刺可直接刺激周围组织，引起炎症和疼痛。治疗上可采用物理治疗如热敷、按摩等，缓解肌肉紧张和疼痛。药物治疗可选择非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症反应。 2. 腰部肌肉劳损：长期的腰部受力不均或过度劳累，导致肌肉劳损。治疗需注意休息，避免腰部过度负重。可进行腰部肌肉锻炼，增强腰部力量。中医的针灸、推拿也有助于缓解症状。 3. 腰椎间盘退变：腰椎间盘退变可能伴随骨质增生，影响腰部功能。治疗可佩戴腰围，限制腰部活动。严重时可能需要手术治疗。 4. 神经受压：增生的骨质压迫神经，引发疼痛和麻木。可使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B12 等。 5. 不良姿势：长期不良姿势会加重腰部负担。要纠正坐姿和站姿，养成良好的习惯。 总之，腰椎骨质增生引起的腰疼需要综合治疗，患者要积极配合医生，同时注意日常生活中的腰部保护和饮食调理，以促进康复。

这并不一定是骨质增生引起,最好做做推拿好点,还有要带上CT到医院找专科医生再进一步确诊

He-Ne激光针刀松解术治疗腰椎骨质增生正是通过无痛、无损害、高渗透性新型激光，导入腰部病变部位产生炎症、粘连的深层病灶，在病灶处形成一定范围的激光反应源，通过针刀的手术效应快速剥离粘连，松解组织，再配合He-Ne激光的内照射，使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。粘连解除了，局部血液循环就会重新恢复，从而降低局部致痛物质的浓度，增加脑啡肽的释放，使疼痛症状迅速缓解，达到治疗的目的。

临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。腰椎骨质增生发病缓慢