我每次洗头梳头掉好多头发现在头发就很少了

我每次洗头梳头掉好多头发现在头发就很少了 疾病：提问于 2016-02-27 00:05: 病情描述：

我每次洗头梳头掉好多头发现在头发就很少了是怎么回事

回答1
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.医生询问：
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答2
健康指导：你好！饮食和生活方式上注意点。不要给自己过大的压力，调整好心态。饮食上注意加强营养，每天喝点牛奶，吃些豆制品。经常吃鱼，禽，蛋，瘦肉等。饮食还是以清淡为主。可以适当的把头发剪短一些。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答3
你好，出现脱发多可见于肾虚血虚、饮食不好、头皮病变等导致，另外也可见于压力大引起。可以服用生发片或养血生发胶囊治疗，也可以到中医科就诊进行辨证治疗，平时注意饮食营养，避免压力，不要熬夜。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答4
健康指导：掉头发的原因有很多比如血虚血热睡眠不足心情不好天气变化等头发的主要成分是胶原蛋白所以掉头发严重平时可以多补充一些富含胶原蛋白的食物还有富含维生素B维生素C的食物平时保持心情愉快少吃辛辣刺激性比较大的食物优质过高的食物也不要吃保证充足的睡眠也可以去找个中医看一下
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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