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斑秃的人要怎么注意饮食
疾病：斑秃提问于 2016-02-26 23:57 -
病情描述：
我几年前就开始脱发，现在头上没有多少头发了，最近感觉头皮特别痒，而且头顶上出现几块斑，都是圆形的，后来去医院检查，做了头皮测试，发现得了斑秃，想问一下，斑秃的人要怎么注意饮食
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回答2
你好，斑秃患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
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回答1
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