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性功能障碍注意什么好？
疾病：提问于 2016-02-26 20:18 -
病情描述：
哥们说他和女朋友交往了三年多了，最多也就亲个嘴，拉个小手，昨天在哥们的软磨硬泡下，哥们的女朋友终于愿意和哥们亲热一番，没想到哥们搞了半天都硬不起来，哥们的女朋友直接说哥们有性功能障碍。
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回答1
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回答2
你好，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸，一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
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回答3
你好，避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性；遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。
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