双腿骨折拔钢针后何时能走路及如何恢复锻炼

双腿骨折拔钢针后的恢复时间和锻炼方法取决于多种因素，如骨折愈合情况、肌肉力量恢复程度、康复训练的科学性、个体的身体状况以及后续的护理等。 1. 骨折愈合情况：需要定期复查 X 光片，观察骨折线的模糊程度和骨痂的生长情况。如果骨折愈合良好，通常在拔钢针后 1 - 2 个月可以尝试部分负重行走。 2. 肌肉力量恢复：通过肌肉收缩训练，如股四头肌等长收缩、小腿肌肉的踮脚尖练习等，逐渐增强肌肉力量。 3. 康复训练科学性：在专业康复师的指导下进行关节活动度训练、平衡训练等，避免错误动作导致二次损伤。 4. 个体身体状况：年龄、营养状况等都会影响恢复。年轻人恢复相对较快，而老年人可能需要更长时间。要保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入。 5. 后续护理：保持伤口清洁干燥，防止感染。注意休息，避免过度劳累。 总之，双腿骨折拔钢针后的恢复需要耐心和科学的方法。在医生的指导下逐步进行康复训练，才能更好地恢复行走功能。

骨折愈合以后就可以锻炼。“双腿肌肉萎缩”应当做肌电图检查看有无神经损伤、如果没有神经损伤的情况下可以采取局部按摩、针灸、口服活血止痛胶囊等药物治疗。