从小不注意姿势形成驼背,现在进行矫正是否来得及,取决于多种因素,包括驼背的严重程度、年龄、骨骼发育状况、肌肉力量以及个人的矫正意愿和坚持程度等。 1. 驼背严重程度:轻度驼背通过矫正可能有较好效果;严重的骨骼畸形矫正难度较大。 2. 年龄:青少年骨骼尚未完全定型,矫正相对容易;成年人骨骼定型,矫正效果可能有限,但仍能改善体态。 3. 骨骼发育状况:如果骨骼仍有一定的生长潜力,矫正效果会更理想。 4. 肌肉力量:背部肌肉力量强,有助于维持矫正后的姿势;反之,矫正效果可能受影响。 5. 个人意愿和坚持程度:积极配合矫正训练,长期坚持,能提高矫正成功的可能性。 总之,即使从小不注意导致了驼背,也不应放弃矫正的希望。建议先到医院进行详细检查,评估驼背情况,然后在医生指导下选择适合自己的矫正方法,并持之以恒地进行矫正训练,以改善体态,提升生活质量。

青少年由于姿势不端正引起的驼背,通过自我练习可以改善姿势,例如做一些拉伸运动,保持良好的坐姿...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
驼背类似于脊柱侧弯,是一种脊柱后凸畸形,比较常见的原因有:强直性脊柱炎;小时候得过脊柱结核没...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
现在各种驼背都可以通过手术来矫正,可以通过椎弓根螺钉技术,截骨矫形等,手术后腰杆都能挺直。
王建华 副主任医师 广州军区总医院
市面上销售的驼背矫正器,如背背佳,主要是针对青少年发育过程中姿势不端正的驼背有一定作用,对于...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
对于驼背的患者来说,首先会影响患者的外观,导致患者产生自卑心理,影响患者的社交;另外,患者的...
王建华 副主任医师 广州军区总医院