2007 年大冷后出现脚底麻木疼痛、臀部针刺样疼痛,多种治疗效果不佳,爬山和特定休息方式可缓解。可能是神经病变、腰椎间盘问题、血管疾病、肌肉劳损、风湿免疫疾病等导致。 1. 神经病变:寒冷刺激可能损伤神经,引起感觉异常和疼痛。如末梢神经炎,可使用甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等营养神经的药物。 2. 腰椎间盘问题:突出或膨出可能压迫神经,产生下肢和臀部疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、按摩,药物如双氯芬酸钠、布洛芬、腰痛宁胶囊等。 3. 血管疾病:血管痉挛或狭窄影响血液循环,导致疼痛。可通过改善循环的药物如丹参滴丸、银杏叶片、血塞通片等治疗。 4. 肌肉劳损:长期劳累或姿势不当引起肌肉紧张和损伤。需注意休息,热敷、按摩,服用氯唑沙宗片等缓解。 5. 风湿免疫疾病:如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等,寒冷可能诱发。常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 出现此类症状应引起重视,及时就医,明确病因,采取针对性治疗,并注意保暖和休息,避免劳累和不良姿势。
平时可适量运动,比如散步,练气功,打太极拳都可以,在饮食上要注意低盐低脂低糖,忌食辛辣刺激食品,可吃一些南瓜,枸杞,山药,山萸肉,芡实,薏米,苦瓜,苦菜等.
你好,日常生活中应注意规律生活作息,避免劳累.经期饮食忌生冷辛辣,避免接触冷水.造成月经过多的原因很多,常见原因是由于卵巢内分泌功能紊乱所致,外在因素如气候及季节的变化,生活环境的变化,情绪紧张,过度疲劳等,有时也会引起月经过多.建议如时间过长,有必要到医院进行检查明确.然后调理.
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