得了乙肝大三阳饮食要注意什么？_家庭医生即问即答移动端

得了乙肝大三阳饮食要注意什么？ 疾病：乙肝提问于 2016-02-26 01:55: 病情描述：

总是肝部位有隐隐作痛的感觉，全身乏力，接着食欲也跟着下降，人渐渐的瘦了不少，脸色也不好，有时候还觉得恶心，想吐。咨询后才知道自己得了乙肝大三阳，医生说让我注意平时的饮食。

回答1
适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物，但过度限制脂肪是不合适的。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
回答2
你好。乙肝目前确实是不能根治的，转阴的几率很小。大三阳饮食上呢你要戒烟戒酒，要保证每天摄入足够的蛋白质和热量，适量的多吃些米饭，补充维生素和矿物质，每天摄入的脂肪含量也不能过多。希望能够帮到你。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答3
　　患者你好，首先注意清淡为主：乙肝大三阳饮食一定要清淡忌油腻，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。其次，注意补充蛋白质，蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝大三阳饮食应增加蛋白质的摄入，可以多食用富含蛋白质较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。最后，注意补充微量元素，乙肝大三阳患者体内大多数缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。大三阳患者在注意饮食的同时，也应该积极治疗，争取早日摆脱疾病的困扰，祝您早日康复。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)