爬山后紫外线过敏，涂防晒霜无效咋办

紫外线过敏是常见的皮肤问题，由多种因素引起，如紫外线强度、个人肤质、防护不当、过敏体质、后续处理不当等。 1.紫外线强度：强烈的紫外线照射易导致过敏。长时间暴露在阳光下，尤其是中午时分，紫外线辐射强，对皮肤的损伤较大。 2.个人肤质：有些人的皮肤较为敏感，对紫外线的耐受能力差，容易出现过敏反应。 3.防护不当：爬山时未做好充分的防护措施，如未戴宽边帽、未使用遮阳伞、未涂抹足够的防晒霜等。 4.过敏体质：本身属于过敏体质的人，接触紫外线后更易过敏。 5.后续处理不当：过敏发生后，如果处理方法不正确，如继续暴露于阳光下、使用刺激性护肤品等，会加重症状。 总之，紫外线过敏需要综合考虑多种因素，并采取正确的防护和治疗措施。患者应避免再次暴露于强紫外线环境，保持皮肤清洁、湿润，遵医嘱使用药物。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，紫外线过敏要尽量避免日晒，比如打伞或穿长袖衣服。平时食物避免吃野菜，水果，禁食辛辣等刺激性食物,不要用热水烫洗，不宜用过碱性的肥皂清洗.同时要避免服用具有光敏性的药物。特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹?这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素。

少吃磺胺,四环素,非那根等药物.要注意面部的保护,局部可以涂肤轻松,去炎松等软膏.多吃蔬菜水果,禁食辛辣等刺激性食物,不要用热水烫洗.不宜用过碱性的肥皂清洗.避免长时间的暴晒,不用含光感物质较多的化妆品,多食含va的食物及新鲜蔬菜水果,洗脸不用热水,碱性肥皂,粗糙毛巾.