月经期间可以练瑜伽吗_家庭医生即问即答移动端

月经期间可以练瑜伽吗 疾病：提问于 2016-02-25 13:14: 病情描述：

患者性别:患者年龄:问题描述:

回答1
月经期间不可以练瑜伽。瑜伽是一种需要用力的运动。月经期间是需要注意休息，不要做剧烈运动，不能太累，不要熬夜的，避免对月经造成影响。如果月经期间太累了，就很容易出现月经量减少，月经颜色变化，月经不调的情况，建议月经期间一定要多注意，月经期间身体抵抗力很差。
龙腾飞 主治医师妇科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：擅长阴道炎，月经不调，子宫肌瘤，宫颈病变...
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回答2
这位朋友你好!这个是不可以的
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
不可以的，以免导致月经失调，注意休息避免疲劳。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答4
不可以的,有什么不明白的,欢迎再次提问,您的健康是我们最好大的快乐!
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答5
可以的，要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，因为如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改变，而且可能引起妇科感染。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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