一岁宝宝严重缺钙，食补和药补怎样才有效？

一岁宝宝严重缺钙，可通过调整饮食、补充钙剂、增加户外活动、适当补充维生素 D、定期复查等方式改善。 1. 调整饮食：让宝宝多摄入富含钙的食物，如奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆浆）、蛋类、鱼虾等。 2. 补充钙剂：可选择葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。但要注意遵医嘱。 3. 增加户外活动：多晒太阳，有助于皮肤合成维生素 D，促进钙吸收。 4. 适当补充维生素 D：维生素 D 能促进钙的吸收和利用，如维生素 D 滴剂。 5. 定期复查：按照医生建议的时间复查血钙水平，以评估补钙效果。 宝宝严重缺钙需要家长重视，综合运用多种方法帮助宝宝补钙。同时要注意观察宝宝的症状是否改善，如有异常应及时就医。

你好,可以服用三精牌钙加锌口服液和鱼肝油滴剂治疗

目前市场上钙产品很多,有食品有药品,一般宝宝缺钙,建议服用药品治疗,从剂型考虑,宝宝适合服用液体钙制剂和颗粒剂型,不推荐用片剂,因为片剂宝宝服用不方便,要捻碎服用;从钙源考虑,宝宝脾胃消化功能差,服用有机钙源如葡萄糖酸钙和乳酸钙更合适,碳酸钙含钙最高,但吸收要消耗更多胃酸,容易引起宝宝消化不良,碳酸钙更适合成人;还要加维生素D促进钙的吸收.最好能调理脾胃促进宝宝的食欲消化.可以服用龙牡壮骨颗粒或者葡萄糖酸钙口服液给宝宝补钙.必要时需要注射维生素D3注射液.祝宝宝健康成长.

应该多吃一些含钙食品，建议孩子从出生到2岁之内要进行补钙。宝宝补钙最好用容易吸收的乳钙，其实乳钙都是差不多的。主要的区别就是各厂家的含量不一样，食用时建议搭配鱼肝油一起放在奶粉中食用，可以促进钙吸收、防止钙缺乏。

你好，富含硒元素的食物主要有各种植物油鲜蔬菜和水果类妈妈平时可以给宝宝喂一点蔬菜汁或水果汁，母乳喂养妈妈注重饮食营养提高母乳质量奶量给宝宝保证母乳不够添加奶粉，缺钙的话平时多带宝宝去晒晒太阳或给宝宝补点钙粉或鱼肝油，1岁多的宝宝三餐营养均衡不要让宝宝挑食