早泄常见的身体症状包括性生活时间短、控制力差、情绪焦虑、自信心下降、伴有腰膝酸软等。治疗早泄的方法有心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理等。 1. 症状:性生活开始后很快射精,通常少于 3 分钟;难以控制射精时间;因早泄产生紧张、焦虑等负面情绪;对性生活缺乏自信;部分患者还会出现头晕耳鸣、神疲乏力、腰膝酸软等全身性症状。 2. 锻炼:可通过动停法,即性生活时感觉快射精时停止刺激,待感觉消退后再继续;还可进行深蹲、提肛运动等增强盆底肌肉力量。 3. 中药治疗:常用的中药有金锁固精丸,具有补肾涩精的作用;五子衍宗丸,能补肾益精;知柏地黄丸,适用于阴虚火旺型早泄。但使用中药需辨证论治,遵医嘱用药。 4. 心理调节:保持良好心态,避免紧张焦虑,可通过与伴侣沟通、心理咨询等方式缓解心理压力。 5. 生活习惯:规律作息,避免熬夜;戒烟限酒;合理饮食,少吃辛辣油腻食物。 早泄是常见的男性性功能障碍,患者不必过于焦虑,应及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法,同时注意调整生活方式,有助于改善症状。

你好,还是建议找出引起早泄的原因,还是很必要的,要注意的

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