輕度脂肪肝能治療嗎．注意什么

你好，脂肪肝一般情况下，通过控制饮食和控制体重以后是可以慢慢恢复正常的，所以说控制一下自己的饮食习惯少吃一些油腻的食物再有就是同时要多锻炼身体。每天锻炼一个小时尽量的少熬夜。同时可以查一下肝功和血脂必要的情况下吃点药物。

健康指导：您好，根据您的情况，建议您脂肪肝的膳食要注意三大营养素的合理搭配，并兼顾适当的药膳食疗，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入；脂肪肝患者平时饮食注意清淡，注意维生素的摄入，多吃新鲜蔬菜、瓜果和富含纤维素的食物，同时限制热量的摄入，可以每天搭配着饮用些旨日清缓释茶来缓解脂肪肝，同时应以七分饱为宜，不吃零食，睡前不加餐，祝您身体健康！

要定期进行检查.三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.

你好，根据你的描述情况分析，轻度脂肪肝通过生活行为方式干预后好转。建议患者低盐低脂饮食，多吃水果和蔬菜，适量运动，控制体重，戒烟戒酒，三个月或半年复查一下。