朋友你好.其实首先你应该转变观念,手淫本身并不是一种坏的行为.相反,只要正确认识它,就不会有沉重的心理负担.适度的手淫有助于缓解性压力,获得性快感,而且安全卫生,不会对别人造成不良后果.但是,任何事物都有其两面性,就算是手淫,也一定要注意适度,过度和沉溺于手淫,最起码会造成精力的下降,也可能对身体造成危害.这种度在每个人是不同的,需要自己去摸索掌握,一般来说,一周应控制在3-4次以下,能够保持身心愉悦,缓解性压力就足够了.主要精力与时间,对于你这样岁数的年轻人来说,应该放在学习上,努力提高自己的知识和修养,丰富自己的阅历,才是最重要的.不要有压力,控制好度就可以.希望对你有所帮助,谢谢.
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
一般来说,女人20岁左右额部可能出浅小皱纹,30岁左右额部皱纹加深增多,外眼角出现...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院