三十五岁做完小月子后性欲降低怎么办

做完小月子后性欲降低可能由多种因素导致，如激素水平变化、心理因素、身体疲劳、生殖系统恢复不佳、营养失衡等。 1. 激素水平变化：女性生产或流产后，体内激素水平会发生较大波动，尤其是雌激素和孕激素，这可能影响性欲。可通过饮食调整，多吃豆制品等富含植物雌激素的食物。 2. 心理因素：小月子期间可能产生焦虑、抑郁等不良情绪，从而降低性欲。需要及时调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 3. 身体疲劳：小月子后身体尚未完全恢复，过度疲劳会影响性欲。要保证充足的休息和睡眠，避免劳累。 4. 生殖系统恢复不佳：若子宫、阴道等生殖器官恢复不好，也会影响性欲。建议定期复查，了解恢复情况。 5. 营养失衡：营养摄入不足或不均衡，也可能导致性欲降低。应保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 总之，小月子后性欲降低是较为常见的现象，不必过于紧张。但如果长时间没有改善，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。

你好，出现这种情形的原因；例如产伤会阴切开或撕裂愈合不良及感染等均可造成、分娩带来的激素水平的波动、口服避孕药或含激素宫内节育器的影响、妊娠及分娩带来的心理与影响，包括畏惧、愤怒或憎恨、精力和体力的消耗、注意力全都转移到孩子身上。建议性交前互相亲吻和抚摸对方的兴奋点，增加爱液的分泌，或者在性交前看一下有关性生活的影视资料，以提高性欲

你好，根据你的叙述，分析，你的情况是小产之后，没有性欲了。你的这个情况一般是与小产的时候，出血的气血亏损有关。由于气血亏损，导致了身体的功能下降，就有可能导致性欲的缺失。你可以吃一些补气养血的营养品，补一下气血。你可以谈过补养来增加身体的功能。身体的功能提高了，你的欲望就会产生了。要预防小产，是需要平时注意的。要注意生活中的各种能导致该病的原因。如果避孕就要，严格避孕