您好,首先做完脱毛的人,应避免吃热腥的食物,有深色的食物如韭菜、酱油,可以多吃富含维生素C的食物,以避免脱毛部位的不良反应,多吃水果和蔬菜。多吃富含维生素的水果和蔬菜,避免辛辣、油腻和刺激性食物,防止阳光直射,防止过多的颜色、酒精和发物。此外,应注意照顾受影响的地区,防晒工作应该做得很好。
你好,你应该多吃一些滋补类食物,少吃油腻食物,如香肠肉类等,不要喝酒。一日三餐要有规律,生活起居要有规律。充分休息、稳定情绪也是很重要的。
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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