我的前脚板走路疼坐下来就不疼，差不多十来...

我的前脚板走路疼坐下来就不疼，差不多十来... 疾病：筋膜炎提问于 2016-02-24 06:01: 病情描述：

我的前脚板走路疼坐下来就不疼，差不多十来天了。我想请问您这是足底筋膜炎吗应该怎么治疗患者女；38岁有十来天了，走路时候前脚板疼坐下来不疼。这两天到社区医院看过并打了小针也吃了消炎药。曾经治疗情况和效果：打了第一针后疼痛有所缓解但是昨天又恢复了原样，昨天也吃了消炎药想得到怎样的帮助：我想咨询您我这个应该怎样治疗好，怎样保养好，因为我平时走路比较多。

回答1
如果出现了脚板疼的现象，那么首先要做的就是要卧床休息，并且采用合理的方法来治疗，每天晚上的时候一定要用热水来烫脚，这样可以促进血液的循环，消除炎症，平时一定要注意，多休息，不可以走太多的路，如果身体方面出现了不适应的现象，应该及时咨询专业的大夫。
特约医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他)
回答2
你好，建议你去医院检查一下再治疗比较好。你最好去医院拍个足底片看看，平时注意走路不要太多，多穿平底鞋。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答3
您好，根据您提供的信息，底很容易疼。站一会就觉得腿部酸疼。出去逛街也是走一回就觉得脚部火热酸疼。有时候甚至不愿意走路，可能与您运动量小（体重过大）有关系，建议减重。或许存在足弓塌陷问题，通过自行按摩能够缓解。希望我的回答能够对您有帮助
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗