脖子肩膀疼且晨起不敢动,可能是落枕,也可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、肩部外伤等原因造成的。 1.落枕:多因睡眠姿势不当或颈部受寒导致,颈部肌肉处于紧张痉挛状态,引起疼痛和活动受限。 2.颈部肌肉劳损:长期低头工作、学习或玩手机,颈部肌肉持续紧张,容易产生劳损,引发疼痛。 3.颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经和血管,导致颈部和肩部疼痛。 4.肩周炎:肩部周围的肌肉、肌腱等组织发生炎症,出现疼痛和活动障碍。 5.肩部外伤:肩部受到撞击、拉伤等外伤,会引起疼痛和不敢活动。 总之,脖子肩膀疼且晨起不敢动的原因较多。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如 X 线、CT 等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。

你好,落枕,极易导致颈部微小错位,出现颈椎病。所以建议积极治疗。按摩。牵引配合口服颈复康治疗效果好。祝早康

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