为什么每天睡觉都要做梦_家庭医生即问即答移动端

为什么每天睡觉都要做梦 疾病：提问于 2016-02-24 01:46: 病情描述：

每天只要睡觉就会做梦,包括午睡一个小时就会做梦.做各种各样的梦,有时是好梦有时是恶梦,乱七八糟,各种各样的梦都有,但基本不会重复同一个梦,醒来也没什么特别的感觉.为什么每天都会做梦?是否会影响睡眠影响健康?目前一般情况:每天做梦病史:中学时候就经常做梦,近几年几乎是天天做梦以往诊断治疗经过及效果:以前从没在意,身体也蛮健康的,也没什么心事辅助检查:无第一次问题补充:(2007-9-1117:29:48)我没有什么心事,也没紧张,会不会是神经衰竭?后果会怎么样?

回答1
你好是你白天的压力过于大引起的。不是神经衰竭。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答2
做梦使大脑的一种正常反应，一般来说，日有所思，也有所梦，这是正常的，一般情况下，做梦不会对人的健康造成影响，但是如果因为做梦影响了睡眠质量，甚至影响到身体的生理机能，那么就要考虑神经衰弱。不过，依据你目前的情况，你不用担心。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答3
你好：不要紧张，这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。以上是对“为什么每天睡觉都要做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答4
你好！是不是生活中有压力呢，压力过大就会导致失眠甚至多梦，这都属于失眠症的一种，长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱，内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到和充足的休息，但如果休息不好肯定会思维混乱，反应迟钝精神恍惚等，西药维持睡眠无非是安眠药类，长期用药集体会有依赖性和耐药性，并且用安眠药后晨起会腿软无力，头重脚轻，建议最好选择用针灸调节神经、静电疏通通经通络，穴位注射营养神经，中药辨证施治安神养心，祝早日康复！
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
以下有几个建议：1.每天不要想太多不开心的事.2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.睡前可以做一下全身操,活动一下脖子,手,脚.
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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