我右脑神经稍有急事特容易紧张怎么办

我右脑神经稍有急事特容易紧张怎么办 疾病：神经质提问于 2016-02-23 22:54: 病情描述：

性别男年龄34你好我特容易紧张怎么回事了尤其是在人面写字什么的好象急不得尤其是在正式场合有人盯着写不成字的感觉在单位有人找我签字都感觉特紧张也不知道怎么闹的是不是我右脑神经过敏我就是想去除我神经质的毛病，写字总感觉紧张，不能正常发挥。

回答1
产生这种情况的原因，可能是受某一件事情的影响，在自己大脑，产生了潜意识的紧张。这种紧张，逐渐迁移，所以做任何事情，都会过分关注，恐怕出现一些失误，越关注越紧张，造成一种恶性循环。建议找出来产生紧张的原因，解开心结，平衡情绪，增强信心。要想到，即使出现最坏的结果，又会怎么样呢？放松心态，就会逐渐改善。
李永涛 主治医师神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
回答2
属于心理问题，建议必要时去看心理医生
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
回答3
你好，你这种情况属于心理问题，建议必要时去看心理医生。其实你也可以通过控制自己的思想来解决这问题，平时多和朋友沟通，有什么想法就大胆说出来，一段时间之后你就会习惯的。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...