长时间玩 CF 导致左膀子关节疼,可能是肌肉劳损、关节炎症、姿势不良、受寒、外伤等原因引起的。需要注意休息、保暖,必要时就医治疗。 1. 肌肉劳损:长时间保持一个姿势玩游戏,肩部肌肉持续紧张,容易造成劳损。可通过热敷、按摩缓解,也可外用云南白药膏、活血止痛膏等。 2. 关节炎症:如肩周炎、关节炎等,会出现关节疼痛、活动受限。需减少活动,服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。 3. 姿势不良:不良姿势会使关节受力不均,引发疼痛。应纠正姿势,适当活动关节,必要时进行物理治疗,如红外线照射。 4. 受寒:肩部受寒会影响血液循环,导致疼痛。注意保暖,可佩戴护肩,也可服用追风透骨丸。 5. 外伤:游戏中可能不小心造成肩部外伤。若有伤口,需清洁消毒;若有肿胀,可冷敷。疼痛严重时,可服用跌打丸。 总之,长时间玩 CF 后左膀子关节疼,要引起重视。如果休息和自我处理后仍无缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

考虑颈椎病引起的.建议看看骨外科医生体检.必要时需要CT辅助检查确诊.这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗.另外需要针灸按摩物理疗法理疗.另外不能吃辛辣刺激性食物.

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