对于股骨头坏死的预防，患者一般需要做到哪

股骨头坏死是常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。激素药亦会导致本病的发生。常见于老年人际经常熬夜、劳累、创伤、以及激素类药物使用患者等。建议注意饮食，尽量少吃辛辣酸冷食物，少量饮酒，勿酗烟酒，注意休息，适当的体育锻炼，如散步、爬上、跑步等。

日常生活中，做好股骨头坏死的预防，也是可以避免股骨头坏死发生的，所以患者一般需要做到以下几点：1、饮食上不吃辣椒，不过量饮酒，不吸烟，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死的预防有作用。2、由于职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。3、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。

1.饮食上不吃辣椒，不过量饮酒，不吸烟，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死的预防有作用。2.由于职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。3.对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。祝您早日康复

避免长期或过度的疲劳是预防股骨头坏死方法。以免耗损人体气血，使人体质下降而抗病能力减弱，常常使人发病。以上是对“对于股骨头坏死的预防，患者一般需要做到哪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

要注意走路的时候防止出现摔跤的情况，特别是下雨下雪天要注意行走，若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时，要注意鞋底防滑。以上是对“对于股骨头坏死的预防，患者一般需要做到哪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！