膝部疼痛抽水治疗后未好转且左腿也疼，注意啥吃啥补_即问即答

膝部疼痛抽水治疗后未好转且左腿也疼，注意啥吃啥补 疾病：提问于 2025-02-04 09:05: 病情描述：

一年前开始....右膝已经做了3次抽水治疗...也有口服药..至今没有明显好转.反而最近左腿也开始疼痛..我想了解一下:得了这病.除了少走路还应该注意什么？应该吃些什么补品？因为我定居在日本.由于不太会日语.所以现在医生开的什么药不太清楚...谢谢...

回答2
膝部疼痛且经抽水治疗后效果不佳，还出现左腿疼痛，除少走路外，还应注意保暖、控制体重、避免剧烈运动、适当锻炼、调整饮食。可适当补充富含蛋白质、钙、维生素的食物。 1. 保暖：寒冷会刺激关节，加重疼痛。应根据天气变化增减衣物，尤其在秋冬季节，可佩戴护膝。 2. 控制体重：体重过重会增加膝关节负担，应通过合理饮食和适量运动控制体重。 3. 避免剧烈运动：如快跑、跳跃等，防止损伤膝关节。 4. 适当锻炼：如直腿抬高、游泳等，增强膝关节周围肌肉力量。 5. 调整饮食：多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，有助于修复损伤组织；多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，预防骨质疏松；多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，促进新陈代谢。总之，膝关节疼痛需要综合调理。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答1
您好！您的情况可能是膝关节退行性改变。建议你到医院针灸科就诊,可以采用针灸、推拿、中频等方法。自己买云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀消肿止痛。这是一个慢性病，因此治疗也是比较长的，三分治疗七分养，平时注意保暖，注意不要做剧烈的运动。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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