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有关甘油三酯的问题
疾病：提问于 2016-02-23 12:14 -
病情描述：
52岁。甘油三酯3.85、应该注意些什么和怎样预防一些疾病
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回答3
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回答2
要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.
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