下楼膝盖疼被诊断为髌骨软化怎么办

髌骨软化是一种常见的膝关节疾病，多由多种因素引起，如过度运动、创伤、营养不良、关节畸形、年龄增长等。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.过度运动：长期高强度的运动，如跑步、登山等，易导致髌骨软骨磨损，引发髌骨软化。应适当减少运动强度和时间，给关节充分休息。 2.创伤：膝关节受到直接撞击或扭伤，损伤软骨。要注意保护膝关节，避免再次受伤。 3.营养不良：缺乏维生素 D、钙等营养物质，影响软骨修复。需均衡饮食，多摄入富含这些营养的食物，如乳制品、鱼类等。 4.关节畸形：先天或后天的关节结构异常，增加髌骨软骨压力。必要时可通过矫正手术改善。 5.年龄增长：随着年龄增大，软骨退变。可通过补充氨基葡萄糖等营养补充剂，延缓软骨退变。 总之，髌骨软化需要综合治疗，患者要重视日常护理，遵循医生建议，积极配合治疗，以减轻症状，改善关节功能。

你好,考虑在可能是膝关节炎症的问题,建议积极配合应用抗生素和消炎止痛药物治疗看看.

你好，髌骨软化症是髌骨软骨面及其相对的股骨髌面的关节软骨由于损伤而引起的，以膝部不适，髌骨后方疼痛，膝内侧隐痛，活动时疼痛加重，继而自觉髌骨之间有摩擦感，髌骨有压痛为主要表现的退行性疾病。可以服用硫酸氨基葡萄糖、有助于软骨中蛋白粘多糖的合成，既可止痛，又有利于软骨修复。可以关节内注射玻璃酸钠，可以增加关节液的粘稠性和润滑功能，保护关节软骨，促进关节软骨的愈合和再生，缓解疼痛和增加关节活动度。

骨软化症是一种髌骨软骨面及其相对的股骨髌面的关节软骨退行性病变。膝关节过度疲劳或反复半蹲位扭伤，导致膝关节周围肌力减弱失衡，产生互不协调的摩擦，致使软骨面磨损，营养欠佳，产生退行性改变。此时软骨面无光泽，弹性减弱，甚至形成裂纹、缺损，软骨原纤维化变性，髌骨关节面软骨有局限性软骨纤维形成，引起膝关节慢性疼痛。因其为退行性病变，故多见于老年人和运动员。可通过传统中医外科膏药外帖的方法治疗.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒..使脉络畅通，气血流畅,改善周围微循环、减轻炎症反应，迅速消除肿痛.传统中医外科传膏药是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而快速达到治愈目地。对患者肝、胃、肾脏等功能无任何损伤，疗效迅速、作用持久、无毒副作用