预防、治疗斑的注意事项:1、每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。2、选择适当的护肤品,不使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。像我现在使用的补水保湿面膜,成分是纯天然的,效果很不错。3、面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点4、生活中尽量“隔热”,夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽,做完饭后清洗面部和手臂,尤其注意清洗被热油溅到的部位,烫油易造成永久性的黄褐斑,对中老年人尤为重要,所以应立即用凉水冲洗干净;当你去美容院蒸熏面部时,要注意时间不宜过长,应适时而足,因为热刺激是黑色素生成的主要原因。5、用中药调理。内分泌失衡是长斑的主要原因。雪菲祛斑胶囊调理内分泌,清除体内“垃圾”,排毒养颜。有效祛斑的同时还能改善睡眠质量,改善肠胃功能。同时口服维生素e效果很好的,
你好,这样的情况可以使用枸杞子300克,生地100克研成细末,每日两次,每次10克,用玫瑰花水送服,对于祛斑比较有效。
你好,用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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