你好钙片有好多类型!个人认为选择一种1天3次服用,100-200毫克钙片比较有效果点,有一种是500毫克的,一天1片.但感觉吸收没有那么好.具体牌子去药房找找都会有.不要吃任何广告上宣传的钙,就吃普通钙片就行了,但是,记住一点的是:要药准字的.又便宜效果又好.现在广告满天飞的补钙产品都夸大宣传,实际上是健字号的,比准字号的差了一大截.你要是有点常识自然知道准字号和健字号的差别在哪里.
选择含有维生素D的复方钙制剂,吸收的好一些维生素D能促进钙的吸收,对于冬季不方便晒太阳的准妈妈适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂,这样就不需要另外服维生素D,也不容易造成摄入维生素D过量.
你好,缺钙可以口服葡萄糖酸钙和维生素AD治疗,也可以口服迪巧钙治疗。适量晒太阳。
需要补钙.可以服用乐力钙治疗,感谢您的提问.希望我的回答可以对您有所帮助,不明白欢迎再次补充提问,祝您身体健康.