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运动后常关节痛，该如何治疗？
疾病：关节炎提问于 2025-01-25 09:57 -
病情描述：
我是一个喜欢运动的人，我从小就比较爱玩一个刺激性的运动，可是不知道最近怎么回事，总是感觉关节痛，有时忽然一动就会痛上一会。得了这种病应该怎么治疗？
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回答2
运动后经常关节痛，可能由运动损伤、关节炎、关节劳损、骨质疏松、关节受寒等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.运动损伤：运动时姿势不当或强度过大导致关节周围组织受损。应立即停止运动，进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。需注意保暖，避免过度劳累。 3.关节劳损：长期过度使用关节。可通过按摩、热敷缓解。 4.骨质疏松：骨密度降低，关节支撑力减弱。适当补充钙剂和维生素 D。 5.关节受寒：寒气侵袭关节。注意保暖，佩戴护具。 关节痛的原因多样，治疗方法也各有不同。如果关节痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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