如何预防肾结石呢_即问即答

如何预防肾结石呢 疾病：肾结石提问于 2016-02-21 15:13: 病情描述：

昨天同事小张，一来到办公室就伏在桌子上，样子很痛苦啊，没有一会儿见他不停在叫，而且还在地上打滚，我们马上送他到医院去，才知道他是肾结石发作，看着小张痛得这么厉害，我也蛮担心自己会有的。

回答1
肾结石是泌尿系统常见多发疾病，你描述你同事小张的情况是属于肾结石掉进输尿管引起的剧烈疼痛。预防结石的方法主要有：平时养成多喝水的习惯，多喝水，多排尿，有利于降低形成结石成分的浓度，可以预防结石形成，多排尿可以对尿道起到冲刷作用，有利于小结石的排出，平时适当进行运动，定期体检。
蔡成宽 主治医师泌尿外科 连云港市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长泌尿外科肿瘤以及盆地疾病的诊治治疗等...
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回答4
您好，饮食调整是预防结石复发的重要内容；饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态；适当运动有利于较小结石的排出。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答3
你好.不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
你好啊，这是需要注意平时的饮食尽量保持清淡，适当的运动都是有利于预防的，同时减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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