查出乙型肝炎后,不必过于恐慌。应从了解疾病、调整生活习惯、遵循治疗原则、定期复查、预防传染等方面着手应对。 1.了解疾病:乙型肝炎是由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病,病毒会损害肝细胞,影响肝脏功能。 2.调整生活习惯:保持充足睡眠,避免劳累和熬夜;饮食清淡、营养均衡,多吃蔬菜水果;戒烟戒酒。 3.遵循治疗原则:根据病情,可能需要抗病毒治疗,如恩替卡韦、替诺福韦酯、拉米夫定等。同时,进行保肝治疗,如使用复方甘草酸苷、水飞蓟素等。 4.定期复查:包括肝功能、乙肝病毒定量、腹部超声等,以便及时调整治疗方案。 5.预防传染:避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品,家人可接种乙肝疫苗预防。 乙型肝炎虽然需要重视,但只要积极治疗、科学管理,病情通常能得到有效控制,患者可恢复正常生活。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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