干完农活后出现背痛、脖子痛,有时从肩膀麻到手指,可能是肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、胸廓出口综合征、周围神经炎等原因造成的。 1.肌肉劳损:长时间重体力劳动,导致背部、颈部肌肉过度疲劳和损伤,产生疼痛和麻木感。可通过休息、热敷、按摩来缓解。 2.颈椎病变:长期不良姿势或劳累可能引发颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经引起症状。需进行颈椎牵引、理疗等治疗。 3.肩周炎:肩部活动过度或姿势不当,引发肩部炎症,出现疼痛和麻木,并向手臂放射。可进行肩部功能锻炼、药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.胸廓出口综合征:胸廓出口处的神经血管受压,导致上肢疼痛、麻木。治疗包括姿势纠正、物理治疗等。 5.周围神经炎:感染、营养代谢障碍等可引起周围神经炎症,导致麻木疼痛。可使用维生素 B1、甲钴胺等营养神经的药物。 如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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