坐下走路腰小腿疼，躺下不疼，咋回事？

腰部酸涨疼、小腿后侧肌肉疼、小腿冰凉且有紧绷感，坐下走路时发作，躺下缓解，可能是腰椎间盘突出、下肢血管疾病、肌肉劳损、神经受压、关节炎等原因引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致腰部及下肢疼痛。可通过影像学检查确诊，治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。 2. 下肢血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，影响下肢血液循环，出现疼痛和冰凉感。可通过血管超声等检查明确，治疗方法有药物（阿司匹林、华法林、迈之灵片）、手术等。 3. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，导致腰部和小腿肌肉损伤。治疗包括休息、热敷、按摩及使用止痛药物（双氯芬酸钠、氯唑沙宗片）。 4. 神经受压：除了腰椎间盘突出，梨状肌综合征等也会压迫神经。需明确受压部位，治疗有物理治疗、营养神经药物（维生素 B1、腺苷钴胺）等。 5. 关节炎：如腰椎关节炎、膝关节关节炎，炎症刺激可引起疼痛。可通过 X 线等检查诊断，治疗有药物（氨基葡萄糖、仙灵骨葆胶囊）、理疗等。 出现上述症状应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和不良姿势。

病情分析：对于你的情况建议去医院完善相关检查后，根据检查结果，按照当地医生的建议进行处理与治疗。

你好，这是腰椎间盘突出症导致的，多因过度劳累，气血瘀滞等因素诱发的目前没有什么好的治疗方法，都是采用保守治疗的方法进行治疗的，可通过针灸牵引缓解症状，同时可使用舒筋丸或者小活络丹，避免过度劳累，也就是不要使腰部长时间处于一种姿势，适宜睡硬板床的