双足腕、双足背及脚跟痛,可能由感冒、外伤、关节炎、痛风、筋膜炎等引起。 1. 感冒:感冒可能导致全身炎症反应,引起肌肉关节酸痛,包括足部。此时应注意休息,多喝水,可服用对乙酰氨基酚缓解症状。 2. 外伤:如扭伤、撞伤等,会造成局部组织损伤和疼痛。需减少活动,受伤 24 小时内冷敷,之后热敷,疼痛明显可外用云南白药气雾剂。 3. 关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。可有关节肿胀、疼痛、活动受限。治疗包括使用非甾体抗炎药如布洛芬,以及抗风湿药如甲氨蝶呤。 4. 痛风:多因血尿酸升高导致。发作时疼痛剧烈,可伴有红肿。需控制饮食,避免高嘌呤食物,必要时服用秋水仙碱、别嘌醇等药物。 5. 筋膜炎:长期劳累、受寒等可引发,表现为局部疼痛、压痛。可通过热敷、按摩缓解,也可口服双氯芬酸钠。 出现双足腕、双足背及脚跟痛,若休息和自行处理后仍不缓解,建议及时就医,明确病因,进行针对性治疗。

脚后跟疼痛由哪些原因引起?引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核,肿瘤等.足跟痛的保养方法有:1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.治疗方面:1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛注意保护脚后跟现在,越来越多的人受到脚部疼痛的困扰.据美国足病医学会的罗纳德博士说,该协会接到的患者咨询热线电话70%以上都和脚后跟有关.绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的.人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛.同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛.鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一.脚部的骨骼,肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松.但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎.因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳.有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量.如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息.还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复.

尿素的测定磷钨酸还原法: 男:149~416umol/L.女:89~357umo1/L. 尿酸酶—过氧化物酶偶联法: 成人:90~420umo1/L.您的有点升高但没有超出正常值.有看不到病人的具体情况.建议您还是在医生指导下用药比较好.祝您早日康复!

生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
"
注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院