如何有效预防慢性前列腺炎

慢性前列腺炎预防需注意卫生习惯、保暖、性生活、饮食和补充元素等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.卫生习惯：保持生殖器清洁，勤换内裤。
2.注意保暖：避免前列腺部位受寒。
3.规律性生活：不过频，也不过少。
4.健康饮食：少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。
5.补充元素：适当补充锌硒元素。
预防慢性前列腺炎要从多方面入手，养成良好生活习惯。

由于对慢性前列腺炎没有特效疗法,且慢性前列腺炎常易复发,因此对本病的预防应提到一个重要的位置,这需要医生与患者的密切配合,尤其重要的是患者的自身调护.(1)对于急性的泌尿生殖系感染,如急性前列腺炎,急性附睾炎,急性精囊炎等,应给予积极彻底治疗,防止其转为慢性前列腺炎.(2)调节性生活,不要频繁SY,并应注意性生理卫生,以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生.(3)注意生活起居,养成良好生活习惯,防止过分疲劳,预防感冒,并进行有效的身体锻炼.(4)忌烟酒,不吃辛辣刺激性食物.(5)多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出.(6)对于已治愈的慢性前列腺炎患者,还可每晚热水坐浴,以改善前列腺的血运,防止炎症复发.

您好!前列腺炎是由于男性前列腺感染病菌导致前列腺出现炎症所致预防前列腺肥大和前列腺炎的办法有,经常做收缩肛门的运动,每天晚上睡觉用热水敷前列腺部位.不要过度纵欲.这样就好了.祝好!

少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步.检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术　　及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺.　　养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺.　　不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅.　　养成良好的生活习惯,不吸烟,少饮酒.　

你好：日常生活中保养前列腺的方法　　前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺.它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分.前列腺与身体其他脏器一样,也会生病,最常见的是慢性前列腺炎.临床发现,25%～50%的男性遭受过此病的困扰.要想保护好前列腺,男性必须注意以下问题：　　检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺.　　及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺.　　养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺.　　不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅.　　养成良好的生活习惯,不吸烟,少饮酒.　　另外有一首“八多八少”的歌谣,大家不妨借鉴：少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步.

预防慢性前列腺炎我来说说。前列腺炎是一种慢性病，其治疗时间较为漫长，要求较为严格，且前列腺外有一层特殊的组织结构，使药物很难渗透到前列腺内部，这也是引起前列腺炎反复发作的主要原因，目前临床上多以依靠物理疗法结合适当的药物治疗，以达到良好的治愈效果。建议您到医院就诊，在医生的指导下结合个人情况制定适合个人病情恢复的治疗方案，另外生活上还需做好自我护理如：多喝水，注意休息，加强运动，避免受凉，不憋尿，避免过度性生活，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等，以上是我对预防慢性前列腺炎的解答。希望能帮到你