不节食只是运动对丰胸有影响么？

您好，运动减肥确实是对胸部可能会产生影响，因为胸部主要是脂肪组织，而减肥就是减掉的脂肪组织，确实可能会出现胸部变小的情况，但是您只要合理的饮食和运动，不会出现很大的变化的，您可以在运动的过程中做一些丰胸运动，如俯卧撑，游泳，扩胸运动，起到即减肥又丰胸的目的，多吃一些含有高蛋白，维生素的食物，多吃蔬菜水果，问题并不大，希望可以帮助到您

健康指导：你好，一般合理的饮食和运动不仅不会对身体造成副作用，还可以增加人体的免疫力，如果是减肥瘦身的话可能会消耗人体脂肪，所以只要不过量，正常饮食，不暴饮暴食，少食多餐，多吃蔬菜的情况下都是可以改善

你好。不节食，只是运动是不会减掉胸部的。你放心的进行减肥就行了。有些人觉得丰胸是长肉的，减肥是掉肉的，自相矛盾。其实这是一个误区。提倡运动减肥，丰胸采取按摩的方式。这些都是健康安全的方法。

根据你的描述，如果减肥成功，有可能出现你所担心的那种情况。因为减肥主要就是减脂肪组织，乳房的大部分就是脂肪组织。建议你一定要养成良好的生活、饮食习惯，适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖，并且同时使用非减肥药物的营养健康减肥产品（无毒副作用）以及功能性保健食品。