1、网络本身的特点。网络本身具有匿名性、时间快、范围广、自由度高等特点,使人际交往具有很强的吸引力,不受现实生活交往的局限。2、人格特征。那些高焦虑、低自尊、抑郁倾向和自我控制能力差的人更容易沉迷于网络。3、家庭和学校环境。家庭和学习的压力会导致青少年的情绪、认知、人际交往等方面的障碍,所以他们会在现实生活中利用网络来缓解压力,逃避困难。
首先树立戒除的信念,尝试厌恶疗法和强化疗法,减少上网的欲望,多参加集体活动和社会实践,减少对网络的依赖,并让群体的积极情绪感染自己,同时你也积极寻求心理咨询师的咨询,以彻底戒除对网络的依赖.
个性内向,无法在社会实践中得到应有的荣誉和尊重,而在虚拟世界,可以将自己包装成任何自己梦想的形象,疏离现实越来越自闭,迷恋网络无法自拔,家长应多与孩子交流让孩子感到你在他身边而不是那些网络上的“朋友”多引导引导带孩子出去看看祖国的大好河山,让他自己能树立梦想赢得尊重
你好,网络成瘾是一种无限制的网络使用现象,上网时间过长,过频,且不能自制,对网络产生强烈依赖,严重影响学习,生活,健康,行为和人际关系.网络成瘾只是心理上的偏差,只要经过适当矫正是可以戒除的
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
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