您好这个阴雨天也可以户外运动的但是不可在下雨的情况下运动如果是阴天没有下雨的话就可以户外运动如果有下雨哪怕的毛毛雨也不建议户外运动以免着凉
您好阴雨天最好不要进行锻炼因为空气不好对身体不利你可以在阴雨天结束的时候锻炼这时候空气会好对身体有利祝您健康
你好,阴雨天气湿气重脾虚会生内湿内外湿气相,和会加重脾虚所以阴雨天不适宜户外运动。建议你可以服用香砂六君丸,或参苓白术丸来治疗脾虚,平时应养成良好的饮食起居习惯忌食辛辣厚味生冷油腻。
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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